Dewipuspasari's Weblog

Setiap pagi sebelum memulai hari aku mencoba untuk melakukan visualisasi. Lima menit. Aku perlu mengkonstruksi apa saja pekerjaanku hari ini, apa yang akan kulakukan, mana yang ingin kuselesaikan, dan bagaimana perasaanku ketika berhasil menyelesaikan itu dan ini.

Visualisasi ini penting terutama saat ini ketika waktuku terasa semakin menipis. Aku bisa mulai melakukan prioritasi.

Ada begitu banyak distraksi saat ini. Oleh karenanya aku perlu semacam bantuan, untuk membantuku berkonsentrasi.

Aku juga menggunakan alat bantu untuk menyusun daftar pekerjaan dan memberikanku pengingat. Ya rasanya aku semakin perlu bantuan agar semuanya bisa terlaksana.

Visualisasi membantuku untuk berimajinasi dan membayangkan sesuatu hingga ke bawah sadar dan membantu menggerakkanku. Daftar pekerjaan membantuku mengetahui pekerjaanku saat itu.

Selamat bekerja kawan.

Gambar dari peri di dunia mimpi

~ oleh dewipuspasari pada Februari 11, 2021.

Ditulis dalam Diary Istri Upik
Tag: Visualisasi